Az egészséges avokádó és árnyoldalai

Az avokádó különösen népszerű a vegán konyhában, mivel az avokádóban található egészséges zsírokkal teszi lehetővé a vegánok számára problémás vaj és tojás helyettesítését. Ezért az egészségtudatosak gyümölcsének is tartják, de különösen népszerű azok körében, akik harmóniában szeretnének lenni a környezettel és önmagukkal. Az avokádót igazi szuperélelmiszernek tartják olyan összetevőinek köszönhetően, mint a telítetlen zsírsavak, a…

Részletek